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ヘルスケアサポート「イキイキはつらつ塾」2024年10月~2025年3月
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年齢
参加希望日(複数選択可)
10月12日(土)ロコモを防ぐために
10月26日(土)ころばない力
11月2日(土)腰をほぐす体操
11月23日(土)太りにくいからだをつくるには
12月7日(土)体幹を強くする体操
12月21日(土)骨盤のゆがみを調整しよう
1月18日(土)いい姿勢でいるために
1月25日(土)膝を痛めない動き方
2月1日(土)骨盤底筋の体操
2月8日(土)おなか周りスッキリ体操
3月8日(土)簡単のびのびストレッチ
3月22日(土)健康のためのウォーキング
レンタルヨガマット(無料)貸出
希望
希望しない
イベント当日、事務局スタッフが記録用撮影を行います。肖像権については当事務局に帰属し、写真等については、セレッソ大阪スポーツクラブオフィシャルホームページおよび同スポーツクラブの各種メディア(会報誌、インターネット等)、あらゆる媒体、島田はつこ先生のSNSに掲載される場合がございますのでご了承ください。
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2024年12月から2025年2月末までヨドコウ桜スタジアム バックスタンド側が大規模工事に入るため、会場変更になる可能性がございます。会場変更が決定しましたらご連絡いたします。
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