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ヘルスケアサポート「イキイキはつらつ塾」2024年4月~9月
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年齢
参加希望日(複数選択可)
5月11日(土)腰をほぐす体操
5月25日(土)太りにくいからだをつくろう
6月1日(土)体幹を強くしよう
6月15日(土)骨盤のゆがみを調整しよう
7月6日(土)ロコモを理解しよう
7月20日(土)ひざを痛めない動きかた
8月3日(土)骨盤底筋を意識しよう
8月24日(土)おなか周りをスッキリさせよう
9月7日(土)からだに効かせるウォーキング
9月14日(土)夏バテ解消ストレッチ
ヨガマットの利用について
自分のヨガマットを持ち込み
レンタルヨガマット 200円(税込)/1回
イベント当日、事務局スタッフが記録用撮影を行います。肖像権については当事務局に帰属し、写真等については、セレッソ大阪スポーツクラブオフィシャルホームページおよび同スポーツクラブの各種メディア(会報誌、インターネット等)、あらゆる媒体、島田はつこ先生のSNSに掲載される場合がございますのでご了承ください。
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2024年12月から2025年2月末までヨドコウ桜スタジアム バックスタンド側が大規模工事に入るため、会場変更になる可能性がございます。会場変更が決定しましたらご連絡いたします。
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