MENU
セレッソ大阪スポーツクラブ
ニュース
事業一覧
施設
アクセス
セレクション
セレッソ大阪スポーツクラブチャンネル
アカデミー
レディース
子どもの
サッカースクール
大人の
サッカースクール
その他
スポーツクラブ
ハナサカクラブ
日本語
English
簡体中文
繁體中文
한국어
【栄養コラムvol.3】パフォーマンスを左右する?スポーツと歯の健康
歯は、おいしい食事を食べて健康を維持するためにはもちろん、
サッカーやスポーツのパフォーマンス向上にも欠かせません。
歯磨きはもちろんですが、
食事から、歯のケアをできていますか?
健康な歯を保つために必要な栄養素は、
カルシウム、ビタミンD、A、Cが挙げられます!
それぞれの役割と、具体的な食材を見てみましょう!
★カルシウム(歯の原料となる)・・・
・・・
本文では、おすすめレシピを掲載しております!
下記の必要項目をご入力いただくと、記事の全文をお読みいただけます。
入力
確認
完了
性別
男性
女性
お子様の学年
年長
小学1年生
小学2年生
小学3年生
小学4年生
小学5年生
小学6年生
中学1年生
中学2年生
中学3年生
その他
あかでみ〜る
ログイン
初回メール確認
すくすく〜る
ログイン
初回メール確認