強化キャンプでのある日の夕食です。

サッカー選手の食事の基本「栄養バランスのいい食事」も栄養講習会でしましたね。

5つ【主食、主菜、副菜2(スープを含む)、果物、牛乳・乳製品】そろえることができたかな？


(コーチ:末谷 由加理)