7月28日(火)レディースクリニックを開催いたしました。

今回は参加者の方々の意見を参考にさせていただき、ドリブルのトレーニングを中心に行いました！！

まずはコーチと一緒にウォーミングアップからスタート！


ドリブルのトレーニングではボールの運び方や、角度をつけたドリブル等を行いボールにたくさん触れてもらいました。

初めは難しいと感じておられましたが途中からは、姿勢やボールタッチも改善されとても良いドリブルができていました！！

ドリブルも上達してきたところで１対１のトレーニング！
このトレーニングでは身体もうまく使いながらゴールを目指します！


上達が早く、ターンや相手からボールを隠しながらシュートなど良いプレーがたくさん出ていました！

慣れてきたところで次はコーチと勝負！！


結果は・・・

白谷コーチは全く手を抜きません！笑

最後はコーチ達も入りミニゲームを開催！！
とても真剣に取り組まれており、あっという間の９０分間でした！

今回行った練習をまた活かしてください！！
またのご参加をお待ちしております！


（セレッソ大阪サッカースクールコーチ　中島高行）