スポーツをする上で大切な役割を果たす『食事』についてより理解を深めるための【栄養コラム】

第3回目の配信となる【栄養コラムvol.3】は「バランスの良い食事」が身体に良いとされる理由や効率的な栄養摂取の具体例を掲載させていただいています。



レシピや近日開催されるイベント情報なども併せてご覧いただけます。




裏面は食事について楽しく分かりやすくお子さまにお勉強いただける簡単な内容となっておりますので、ぜひご家族でご一緒にご覧ください！




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