ヨドコウ桜スタジアム南練習室にてヨドコウ桜スタジアム de 朝ヨガ（7月度）を開催いたします。

朝起きた時の体のこわばり、だるさ、日常の倦怠感は、ありませんか？
日常でのケア方法としてもオススメの動きをたくさん行います。
初めての方でも無理なく行っていただけます。
ゆったりとした呼吸とヨガのポーズで血流をあげ、こわばりをほぐしてみましょう。
肩まわり腰まわりのだるさにお悩みの方、ぜひご参加をお待ちしています。


スペシャルゲストとしてセレッソ大阪の勝矢寿延アンバサダーも朝ヨガに参加いたします。　※7/7追記



【ヨドコウ桜スタジアム de 朝ヨガ】

肩こり・腰痛改善ヨガ
ゆったりとした呼吸とヨガのポーズで血流をあげ、こわばりをほぐしてみましょう。

◆開催日時
7月30日（土）9:30～10:30　（9:10～受付開始）

◆開催場所
ヨドコウ桜スタジアム　バックスタンド 南練習室


詳しくは、ヨドコウ桜スタジアム公式HPをご覧ください。こちら