5月26日（土）、セレッソ大阪ランニングクラブ　BRISA　のトレーニングを開催しました。

舞洲スポーツアイランド内にて、この日は森コーチ、日隈コーチの指導のもとトレーニングを実施しました。

トレーニング内容は、
●森コーチによる講義「足について（シューズの履き方）」
●ジョギング
●ストレッチ
●ペース走
●シナプソロジー
●ペース走（チーム戦）
●ストレッチ
でした。

ご参加された皆さま、お疲れさまでした！！

 
次回は6月24日（日）10：00-12：00 舞洲日本ハム桜グラウンドを予定しております。

皆さまのご参加をお待ちしております！