こんにちは！
セレッソ大阪サッカースクール　スクールコーチの小畠です。

4/19（火）は『人体についての理解を深める』という体についての勉強を行いました！

筋肉・骨・腱などがどのような働きをしていて、体が動いているのか。
どういった動きの時にどこの筋肉が使われているのか。
伝え方はどのように伝えたほうがパフォーマンスが上がるのかなど、スクール生のみんなに筋肉についてもアドバイスできるように勉強しました！

これからもみんなと一緒に成長できるようにさまざまな勉強をおこなっていきます！

みんなもコーチたちと一緒に成長していきましょう！