9月30日（土）開催のイキイキはつらつ塾は、キンチョウスタジアム南練習室2F会議室にて、体幹トレーニングを行いました。
ストレッチで身体を柔らかくしてから、体幹を鍛えました！

実したプログラムで皆さまの健康生活をサポートします。

次回は、10月14日（土）「カラダの歪みを知り、整えよう」は、キンチョウスタジアム南練習室2F 会議室‐2で実施いたします。
皆さまのご参加をお待ちしております！