イキイキはつらつ塾日程
第1回 | 4月11日(土) | 11:00-12:00 | バランストレーニング |
第2回 | 4月25日(土) | 11:00-12:00 | からだすっきり体操 |
第3回 | 5月 2日(土) | 11:00-12:00 | ウォーキングエクササイズ |
第4回 | 5月30日(土) | 11:00-12:00 | お腹すっきりエクササイズ |
第5回 | 6月 6日(土) | 11:00-12:00 | 動くストレッチ |
第6回 | 6月20日(土) | 11:00-12:00 | 体幹トレーニング |
第7回 | 7月 4日(土) | 15:00-16:00 | 肩・腰すっきり体操 |
第8回 | 7月18日(土) | 11:00-12:00 | 上半身引き締め体操 |
第9回 | 8月 8日(土) | 15:00-16:00 | 下半身引き締め体操 |
第10回 | 8月29日(土) | 11:00-12:00 | 夏バテ解消ストレッチ |
第11回 | 9月 5日(土) | 11:00-12:00 | バランストレーニング |
第12回 | 9月12日(土) | 11:00-12:00 | からだほぐし体操 |
*場所はすべて「キンチョウスタジアム 南練習室2F 会議室2」となります。
【お申込み方法】
下記内容を電話・FAX・はがき・Eメールにてお伝えください。
氏名 ・ 年齢 ・ 住所 ・ 電話番号 ・ 参加希望日
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初回参加当日に入会手続きいただきます。
年間登録料(年間保険料含む)2,000円(税込)をお支払い下さい。
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参加毎に500円(税込)をお支払い下さい。
【お申込み・お問い合わせ】
〒554-0042
大阪市此花区北港緑地1-2-25
一般社団法人セレッソ大阪スポーツクラブ
「イキイキはつらつ塾」係
電話 06-6464-1110
FAX 06-6464-0085
Eメール genki@cerezo-sportsclub.or.jp